最終更新日：2010.11.19
執筆者： 高橋 寛
ウイルスや細菌感染症の回復後や予防接種後の一定期間（罹患や接種後10日程度、1ヶ月以内）をおいてから小脳症状を呈する症候群であり、急性小脳炎と同義といえる。小児に多く、大部分は自然軽快する予後良好の疾患である。
先行感染が約8割に認められ、多くは水痘帯状疱疹、EB、ムンプス、コックサッキー、エンテロウイルス等のウイルス感染である。細菌感染としては、サルモネラ、溶連菌が知られ、他にはマイコプラズマ感染もみられる。予防接種後としてはDPT、インフルエンザ、B型肝炎ワクチン等の報告がある。
発症機序は未だ解明されていないが、自己免疫が関与しているといわれている。ウイルスや細菌に対する抗体が小脳の細胞と交叉反応を起こし、神経細胞障害や脱髄が生じると考えられている。しかし病原体の直接侵襲を示唆する報告もある。
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２０１０年１０月２４日号
ハロー！ビタミン
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こんにちは、アメリカン ビタミンショップ店長の阿部好和と申します。
いつもご購読ありがとうございます。
まず今回のバーゲン品は以下の商品です。
商品の詳しい内容とご購入ご希望の方は、以下のリンクをクリックしてバーゲン商品のページに飛んで下さい。
カルニチン
様々な原因を持つ不眠症には、広い範囲で体質改善効果が見込めるサプリがお勧め。まずは体力強化で体質改善。
ＤＨＥＡ
ホルモンバランスを改善し、眠りのホルモン（メラトニンやセロトニン）を自分で分泌できるように、ホルモンの材料を摂取。
アルファリポ酸（αリポ酸）
カルニチンと相性抜群のサプリ。ダイエットや不眠症、スキンケアやデトックスなど、広い範囲に効果が期待。
アルファリノレン酸
様々な脂肪酸に変換され、様々なホルモンの原料となるサプリ。効果は緩やかだが、広い範囲でホルモンバランスを調整する。
アメリカンビタミンショップ店長の阿部と申します。
いつもご購読ありがとうございます。
前回の「ハロー! ビタミン」でホームページのシステムを新しくするというお話をさせていただきました。
システム開発業者さんとの話し合いで、以下の様な改善点が挙げられていて、おそらく実現ができると思われます。
・携帯サイト（携帯サイトからのご注文をお受けできるようになります。）
・定期購入機能（毎月の面倒な注文作業がいらなくなります。）
・レコメンド機能（ご注文時にご購入いただいた商品と相性の良いサプリをご紹介します。より高い効果を実感していただければと思います。）
・決済方法の追加（できればネットバンキングなども新たに追加できればと考えています。）
・お客様ご紹介キャンペーン機能（ご紹介いただいた方にポイントで還元できる機能。）
・入金確認メールの自動送信（ご入金いただいたお客様にメールをお送りする機能です。）
・体質別のサプリ選びをお助けするコンテンツ
etcetc
お客様の使い勝手の部分で、もう少し何とかできないか。と長い間考えていましたが、やっと実現に漕ぎつけそうです。
５年ほど前に大幅なデザイン変更を含む、ホームページの改善を行いましたので、５年ぶりですね。
システムの機能を煮詰めるのと、開発及びテストで数カ月～半年くらいかかるのかと思いますが、便利になって帰ってくるアメリカンビタミンショップを、これからもよろしくお願いいたします。
加齢とともに寝続けるには体力がいるのです。
前回の「ハロー! ビタミン」の続きで不眠症について栄養学的な情報をお届けします。
不眠症の睡眠導入には５ＨＴＰが効果的だといっても、睡眠導入がうまくいかない不眠症だけが不眠症ではないのです。
長く寝続けることができない、細切れ睡眠も不眠症の１つといって良いでしょう。
寝ていても夜中に何度も起きてしまう睡眠を細切れ睡眠（こまぎれすいみん）と呼びますが、同じ細切れ睡眠でも年配の方と若い方では、その意味するところは違っています。
年配の方は細切れ睡眠を起こしても、翌日の脳の機能には大きなマイナスは見られません。
脳の正常な状態として、夜中に何度も目覚めるという現象が起こるので、健康という意味では気にすることはないでしょう。
しかし、気持ちよく朝まで寝たいという欲求は多くの方がお持ちだと思いますので、細切れ睡眠という不眠症の原因を取り除いて、できるだけ夜中に起きる回数を減らす体質改善の方法を提案いたします。
細切れ睡眠の不眠症の原因として以下のものが挙げられます。
・筋肉や関節の稼働域が狭まって、長い間の寝ている姿勢に耐えられない。
・心臓への負担がかかり各部の血流が滞る。
・太り過ぎや筋肉の衰えで呼吸器に負担がかかる。
・ホルモンバランスが変わりセロトニンやメラトニンの分泌が少ない。
・寝られないという精神的な不安など。
細切れ睡眠の原因と、その対策。
体を休めるためにとる睡眠ですが、寝るために体力を鍛えるというとなんとなく変な気がします。
しかし、実際には不眠症の方が寝続けるためには、かなりの体力がいるのです。
若い時には長く眠れた方が、歳とともに長く寝続けることができずに、細切れ睡眠という不眠症の原因になるのは、筋肉だけではなく様々な組織の体力が徐々に失われてくるからなのです。
その結果、寝ていることに疲れてしまい、頻繁に目覚めてしまうことになります。
朝起きた時に、筋肉や関節に違和感を感じる方などは、体力強化で長い睡眠を勝ち取ることができるようになります。
柔軟などを定期的に行い、筋肉や関節の可動域を広げ、寝ている姿勢に耐えられるようになりましょう。
コラーゲンを十分に作り、筋肉や関節に弾力を与えるＭＳＭがお勧めです。
摂取から効果までは時間がかかるものですが、コラーゲンに弾力を与える硫黄（ＭＳＭ）は、健康や美容に重要な働きをしています。
また、柔軟体操などをする時に、筋肉や腱や関節に怪我をすることがありますが、ＭＳＭやシリカには、怪我防止の効果も期待できます。
寝ている時に心臓に負担がかかるということに、疑問を持たれる方も、多いのではないでしょうか？
しかし、実際に寝ている時の心臓は一生懸命動いており、全身の血流を滞らせないように、頑張っているのです。
例えば、歩いている時と寝ている時で心臓への負担を考えると、筋肉の動きのない睡眠時には、すべての血流を心臓に頼るしかないのです。
しかも、布団に体を押し付けることで様々な部位の血管が圧迫されて、驚くほど血流が悪くなり、心臓に負担をかけているのです。
歩いて体を動かしていたり、腸などが動いているほうが、その使われている筋肉が心臓のポンプ機能を補佐し、全身の血流が良くなります。
寝ている時の心臓のポンプ機能を補佐するのが、タウリンやコエンザイムＱ１０やカルニチンですので、体力のない方にはお勧めです。
また、毛細血管を太くするいちょう葉エキスなども、血流を改善するには効果が期待できます。
最近では無呼吸症などという症状が問題になっていますね。
これも不眠症の原因の１つなのです。
寝ている時に呼吸が一時的に止まる現象ですが、太っていて気道の確保が難しい方に起こりやすいと言われています。
呼吸器にかかる負担は痩せるしかないので、ダイエット系のサプリメントの摂取と、軽い運動をお勧めします。
運動不足の方は、いきなり運動をしても痩せないので、３か月～半年ほどアミノ酸ダイエットと共役リノール酸（トナリンCLA）を飲んで、スクワットや腕立て伏せなどの無酸素運動を少しだけ行ってください。
上記の方法で肩の褐色脂肪細胞が目覚めれば、ウォーキングなどを行うと、溜め込んだ脂肪を燃焼しやすくなります。
このダイエット方法の理論は、以下に詳しいページを用意しています。
脂肪燃焼のページ。
褐色脂肪細胞が目覚めた後は、アミノ酸ダイエットや共役リノール酸をお休みして、カルニチンやコエンザイムＱ１０を摂って、有酸素運動を行い、より効率的に脂肪を燃焼させてください。
これらのサプリメントは心臓のポンプ機能を高める働きもあるので、血流改善にも繋がります。
寝るためのホルモンバランスの調整は、５ＨＴＰが良いでしょう。
寝付きの悪さも抱えている方は、特にお勧めです。
鬱気味の方やホルモンバランスが悪いと感じる方は、ＤＨＥＡとの併用もお勧めです。
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『バイ オハザード』（BIO HAZARD, 日本国外ではResident Evil）は1996年にカプコンより発売されたプレイステーション用ホラーアクションアドベンチャーゲーム。その後様々なプラットフォームに移植される。略称は『バイオ』など。
本項では同作品の移植作、リメイク作品も合わせて解説する。
「BIO HAZARD」は「生物災害」という意味があり、それを筋としストーリーが展開されている。日本国外のタイトルである 「Resident Evil」は「邪悪なる居住者」という意味である
売上本数はプレイステーション版が日本国内で119万本（初動本数:14万本）。発売前及び直後はそれほど注目されていなかったが、口コミにより徐々に売り上げを伸ばし、最終的にはミリオンセラーになるという、ゲームソフトとしては珍しい売れ方をした作品である。当初は販売店もさほど注目していなかったため入荷数をかなり抑えていたらしく、売り切れ店が続出した。
本作のヒットにより、カプコンからは『バイオハザードシリーズ』としてシリーズ化され、他社からもホラーゲームが多数発売されるきっかけとなる。また、当時のゲーム次世代機戦争においてプレイステーションの優位に大きく貢献した。ただし後年には他プラットフォームへの移植、リメイク作品も多数発売している。
注意：以降の記述で物語・作品・登場人物に関する核心部分が明かされています。免責事項もお読みください。
時は1998年夏。場所はアメリカ中西部にある四方を山々に囲まれた小さな街ラクーンシティ。その郊外に位置するアークレイ山地では最近、孤立した民家が10人前後のグループに襲われ住民が食い殺されるという猟奇事件が多発していた。その異常性にも関わらず犯人の特定は難航、事態を重く見たラクーン市警は特殊作戦部隊S.T.A.R.S.（Special Tactics And Rescue Service）に出動を要請する。7月23日の夜、同部隊のブラヴォーチームが現地へ向かうが、その後通信が途絶え、チームは消息不明となってしまう。翌日の夜、残るアルファチームがブラヴォーチーム捜索のため現場へと向かったが、捜索を開始した途端、謎の怪犬の群れに襲われ、隊員の1人は死亡、ヘリで待機していた隊員は恐れをなして仲間を置いたままヘリで飛び去ってしまう。残された隊員たちは追われるままに古びた洋館に逃げ込むしかなかった。そして、悪夢のような戦いが始まる……。
プレイヤーは、このS.T.A.R.S.アルファチームのクリス（一部レベッカを操作）、もしくはジルを操作して、ゾンビをはじめとした様々な敵に対処しながら、アイテムを駆使して洋館から脱出することを目的とする。
続編にあたる『バイオハザード2』以降は、様々な武器を使ってモンスター達を倒す楽しみやミニゲームなどのやりこみ要素の充実に重点が置かれているが、初代作である本作では「純粋な恐怖感の追求」が主眼となっている。
別の部屋などへ移動する際、システムの都合からロード時間（移動先エリアデータの読み込み時間）が発生するが、それを「扉を開ける」という演出でカバーすることで、緊張感の持続に成功している。
作品発表当時のCG技術では十分な恐怖を演出できなかったため、オープニングやエンディングなどに外国人俳優の出演する実写ムービーを使用している。後のシリーズではCGムービーを使うようになったため、結果的にこれは本作のみの要素となった。
本作では、「プレイヤーが最初にどの部屋に行ったのか」などの選択肢や行動でストーリーが分岐する。分岐によって、後述するジルのようにバリーによる救済措置が入ることもある（つまり難易度が左右されることもある）。また脱出できたメンバーによってエンディングも分岐する。
ジルはクリスに比べ、難易度が低めのゲームバランスとされている。ただしジルは体力が極端に低く、ゾンビに3回攻撃された程度でも死ぬ場合があり、戦闘に慣れないうちは難しいと感じるプレイヤーもいる。また、登場する人物やストーリーにも違いがある。なお、主人公として選択しなかったキャラクターは序盤に行方不明となる（ラストに救出できる）。
「S.T.A.R.S.」も参照
ラクーン市警察所属特殊作戦部隊の名称。各分野で活躍する優秀な人材のみで構成されたエリート集団。略称はスターズ。特殊作戦（治安維持、人質救出等）を主な任務としている。当初は5マンセル×2班の10名構成を想定されていたが、現在は12名2班で構成されている。また、隊員にはそれぞれ役割を分担する配置が決められており、任務時にはPM及びBUM（下記参照）が前線に立つことが多いが、他の隊員たちも高い戦闘能力を有している。『2』及び『3』のラクーン市警察のオフィスには隊員の集合写真が飾ってあり、レベッカを除く全員の姿を見ることが出来る。
症状：乾いた激しい咳が出る、のどが痛むなどの症状が長期間続き、発熱、関節痛、目の充血などの症状が現れる場合もあります。
症状：ACE阻害薬という血圧を低下させる薬を服用した後に、痰の絡まない咳が出るようになるものです。
症状：水っぽい鼻水が出る、のどが痛む、熱が出るなどのかぜに似た症状が現れ、咳が次第にひどくなります。
症状：犬の遠吠えのような咳(犬吠様咳嗽)が出る、呼吸にヒューヒューという音が混じる(喘鳴)、乾いた咳が出るのが特徴です。
症状：突発的な発熱、頭痛、筋肉痛、倦怠感などの症状が現れ、腹痛や嘔吐を伴う場合もあります。 オウム、インコ等から感染するものです。
症状：高熱、胸痛、寒気、ふるえ、呼吸困難などの症状が現れます。
症状：倦怠感、痰が出るなどの軽度症状が現れ、長期にわたって続きます。
症状：咳、呼吸困難、喘鳴、頭痛、筋肉痛などの症状が現れます。
